co jest dobre na

Ostatni sezon Wengera na Emirates Portal Goal.com donosi, iż Arsene Wenger w rozmowie z jednym ze swoich przyjaciół przyznał, że jest to jego ostatni sezon na stanowisku trenera Arsenalu. Kontrakt Francuza z The Gunners ważny jest jeszcze przez 3 lata, jednak Manchester City ponoć prowadził już wstępne rozmowy z Arsenem w sprawie jego ewentualnego [...]

[...] podjem dużo węgli to nie wiem. Na pewno mam dobre skupienie podczas treningu, i brak jakiś bólów brzucha czy głowy. Co do smaku to teraz mieszam z pomarańczowym jabłczanem i jest wporzo, sam też daje radę, na pewno piłem dużo gorsze rzeczy np zmiksowany ryż z kurczakiem na szybko %-) Przymierzam sie do sprawdzenia tego produktu raczej przed [...]

No jakby nie bylo, nunchaku jest jedna z najniebespieczniejszych (i najniepozorniejszyczch - co czyni je jeszcze niebezpieczniejsze) bronii wszech czasow. Sam trenuje juz od hoohoohoo a mozne jeszcze dluzej i umiem nie jedno, ale jeszcze nigdy nie wziolem go ze soba na miasto myslac ze moze bedzie potrzebne w walce. Ale gdyby sie nawet zdarzylo ze [...]

IMO 1. Doping nie jest ani dobry, ani zły. Zależy od celu i sposobu jego użycia. Jeśli ktoś bierze końskie dawki to na dobre mu to nie wyjdzie, ale jeśli ktoś z rozsądkiem od czasu do czasu użyje to myślę, że to przyniesie więcej zysku niż szkody. 2. Da radę suchą masę robić, nie tylko trzeba dobrze dietę ustawić, ale też mieć wiedzę jak ją [...]

[...] p***ziopiorek kaukaskich? Powyższe wypowiedzi pokazują, z jak bardzo inteligentnym rozmówcą mamy tu do czynienia. Obelga niestety nie zastępuje wiedzy, kultury i jest obnażeniem braku jakichkolwiek argumentów w rozmowie. Przepraszam, ale nie znając rozmówcy nie potrafiłem dostosować poziomu wypowiedzi. Teraz już widzę, że trochę [...]

[...] to dobre GH, poziom IGF się podnosi, wynik GH po shocie też wysoko. Osobiście zacznę GH wbijać jak zacznę sie ruszać bo na chwilę obecną minęło równe 5 tygodni leżenia. Waga jest ciut większa niż przed wypadkiem, ale zamiast kaloryfera jaki robił się na trenie to widzę powoli budujący się bojler%-) w łapce 46,5cm dziś mierzone więc jak na [...]

no i znowu nic.... ale jeszcze mam szanse odp. 1) Konkurs Mikołajkowy zorganizowała firma Olimp Laboratories za co jestesmy wdzieczni odp. 2) TONALIN - jest to źródło sprzężonego kwasu linolowego i jego pochodnych. Reguluje gospodarkę tłuszczową organizmu, zwiększa lipolizę w komórkach tłuszczowych oraz podwyższa termogenezę organizmu przy [...]

[...] bo zaczynało się robić ciekawie. Wagi pomiarowe typu Omron, czy Tanita są niestety niemiarodajne i mało wiarygodne. Także nie zalecałabym przykuwania do tego wagi. Ważne jest, byś kontrolował obwody, warto sobie sporządzić tabelkę pomiarów, robić je raz w tygodniu, czy raz na dwa tygodnie w tych najbardziej newralgicznych miejscach. Zdaje [...]

W tym teście za wygraną nie jest/ nie była przewidziana żadna nagroda, itd. Dlatego nie musieliśmy wybierać zgodnie z regulaminem (mojego autorstwa) dwóch b. podobnych do siebie sylwetek. Wspolnie prowadzony test oraz rywalizacja wewnątrz niego miała nakręcić większą mobilizację u testerów i tak na pewno było. Test oceniam jeżeli chodzi o [...]

[...] wloskiego itd. W wiekszosci sam to gotuje, albo fusion kitchen tez wychodzi cos ciekawego Polskie browary sa spoko, ale wole belgijskie przeniczne i chvj Wodka polska jest owszem dobra, ale wodki nie pije wiec nie chwale, anyway ukrancy tez maja lepszy wybor zeby utrzymac ton ze ktos ma cos lepszego Kuchnia polska mi sie nie przezarla, bo [...]

[...] cukru z samych owoców w formie fruktozy. Takie ilości fruktozy moim zdaniem już w większości przypadków są szkodliwe dla zdrowia. W kwestii błonnika również uważam, że jest to zbyt duża ilość. Nie wspominając o węglowodanach fermentujących w postaci błonnika, które mogą spowodować nadmierny rozrost wybranych szczepów flory bakteryjnej. [...]

[...] morskiej. Ma większą zawartość składników mineralnych, jak wapń, potas, żelazo. Dzięki Domer, także zastąpię nią całkowicie sól kuchenną. Koniu jak wiadomo sól spożywcza jest rafinowana i przetwarzana – podgrzana do 584*C – przybiera nienaturalną formę soli chemicznej składającej się w 97.5% z chlorku sodu. Sól stała się równoznaczna z [...]

[...] sa jeszcze pokryte fatem. co do spalacza to chce takiego z 1,3 i yoha bo dzialaja one na mnie dobrze (daja kopa, motywacje i dobre spalanie), myslem o GET FN RIPPED. jest w nim 90 kapsow i tak sie zastanawiam jak by dawkowac 3x per day na 30 dni wtedy starczy, czy np bralbym supla przez 5 dni w tygodniu (pon-pt) tez x3 i starczy wtedy na [...]

Czesc, jestem nowym na forum, i potrzebuje pomocy mam nadzieje że mi pomożecie: 1. WIEK:23 2. WAGA:93 WZROST 180 3. CZAS REDUKCJI:około3-6miesiecy (do lata) 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki-dodam jutro jak zrobię): poziom tłuszczu nie wiem jak sprawdzić 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: szczególnie brzuch i w mniejszym stopniu nogi [...]

Bardzo dobrze to wyglada !:) Sam Mati mi kiedys pisales, ze nie mam budowy pod klasyczne kategorie wiec musze budowac. Taki tez mam cel od 2 lat, moze kiedys uda mi sie nalozyc tyle miesa co potrzeba. Poki co sylwetka nie jest jakas ladna, ale taki etap. Dzieki za dobre slowo, bo Twoje zdanie dla mnie sie zawsze liczy. Znasz sie na tym sporcie.

[...] już jakieś 2 miesiące temu a od miesiąca sam ją stosuję. Ogólne wrażenia są bardzo dobre.Cięzko bylo przez pierwsze kilka dni, lecz jak zlapalem rytm to czuje ze ta dieta jest dla mnie. Może pokrótce przedstawię swój harmonogram dnia a na koniec zadam pytanie :D 15:30 trening 17:30 odrazu po silowni, okolo 40gram bialka i mniej wiecej 0,5 kg [...]

[...] zarowno malo jak i duzo. Nie widze problemow, po tygodniach na bialku kolo grama dziennie, kaloriach pare dni z rzedu oscylujacych w granicach 500, dniach gdy tych kalorii jest pare tysiecy. Nie wiem jak mieso, bo tluszczu polecialo sporo w krotkim czasie, ale sila ciagly progress, wiec z miesniami zle byc nie moze. 3/4 roku na j/nj i ciagle [...]

[...] konkurs na zasadzie wymień dost. smaki, wymień jakie są dost.opakowania itd. Chcieliśmy zrobić konkurs, w którym można by napisać to, co się po prostu chce. Taki konkurs jest ciekawszy dla Nas i dla Was. Co do zwycięskich prac to nic nie napiszę bo jeszcze aż do 5 maja jest czas nie tylko ja, ale postaramy się wybrać prace, które będą się [...]

mozecie mi doradzic , mam do kupienia te bialko w stosunkowo niskiej cenie dobrej firmy optimim nutrion i zastanawiam sie nad bulkpowders ktore jest waszym zdaniem lepiej kupic zwazywszy ze cena jest stosunkowo podobna , przedewszystkim potrzebne jest mi po rano jako baza posilku no i po treningu jako dodatek przed posilkiem i na noc , zdaje [...]

[...] od 20min po treningu, co tydzień dodając 5min. Później, gdy kondycja się poprawi, niech doda 1 cardio dodatkowo, później drugie. Obliczenie zapotrzebowania na kalorie jest śmiesznie proste, to podstawa. Co do ilości posiłkow, 5-6 posiłkow jest o tyle dobre, ze nie dopada cię nagły głód i nie sięgasz po byle co. Ja pracuje, studiuję, [...]